第一章：让爱融入生活
杭州大头妹
“费利克斯，看到咖啡桌下的两只脏袜子和电视机旁的三只（观察），我不高兴（感受），因为我看重整洁（需求），你是否愿意将袜子拿到房间或放进洗衣机（请求）？“
这个例子非常简单的可以描述出非暴力沟通的四个要素：
1. 观察：清楚地表达观察结果，不作判断或评估
2. 感受：表达感受，例如受伤、害怕、喜悦、开心、气氛等等
3. 需要：哪些需要导致那样的感受
4. 请求：具体请求，明确告知他人，我们期待他采取何种行动，来满足我们
有个故事讲述一个男人在街灯下趴着寻找东西。一位路过的警察问他找什么。那个有些醉意的男人回答道：“找车钥匙。”警官就
问：“是在这儿丢的吗？”他说：“哦，在公园丢的。”看到警察很困惑，他急忙解释：“这里的光线要亮得多。” 让爱融入生活是我比重的追求——我与他人情意相能、乐于互助。可是，由于主流文化的影响，我迷失了方向。于是，我想借非暴力沟通来看清并专注于自己的人生选择。
这个故事如何理解？
【活跃】荆州Ling
我的理解是，如果一般人听到在公园丢的钥匙却在街灯下找东西，可能第一个反应都会觉得这个人很奇怪，他的解释是“这里的光线要亮得多”，我的感觉是，听听对方的解释（也许会比较荒谬），然后再看别人是否需要帮助。
【吐槽】杭州秀妈09
我理解的是要着重于倾听吧
【活跃】荆州Ling
如果看前后文字，感觉是说要专注于满足我们人生追求的方向
【吐槽】杭州秀妈09
本章主题就是聆听彼此的心灵深处的需要
【活跃】荆州Ling
尽管在街灯下他找不到，但他仍专注于寻找钥匙，找钥匙是否隐喻着我们心灵深处的需要呢？
【吐槽】杭州秀妈09
很多时候我们听了就简单下评论给建议什么的，这个是否表示我们要重点倾听，听到真正的需求？
【话唠】杭州大头妹
前面讲到它更是一种持续不断的提醒，使我们专注于更可能满足我们人生追求的方向
【活跃】荆州Ling
大头妹，“它”是指？
【话唠】杭州大头妹
它是指非暴力沟通。我又看了一遍，感受是：有醉意的男人因为“光线”而迷失了寻找“车钥匙的方向”，如同作者曾经因为“主流文化”的影响，而迷失了人生追求的方向。
【冒泡】南京毛毛妈
因为这里亮，所以在这里找了，而忘了自己真正目的是找钥匙，我这会儿有别的事要做，很重要的，可是我看到群里在聊，我喜欢的，于是忍不住说上2句，这算不算迷失自己？
【话唠】杭州大头妹
还得问你自己
【冒泡】南京毛毛妈
既然无法都顾及，那就：干活
【吐槽】琦琦妈妈
男人找车钥匙，我的理解是，被外力吸引（光）眼观评断（哪里能看见）错乱了自己需要的方向，恐惧正是需要的事实（掉在黑暗处），没能力面对（黑暗）丢了真是需要。