在生活中，我们常常听到很多孩子不能自己穿衣、洗脸、吃饭、整理书包和玩具。这样的现象让我们很担忧。让孩子为自己负责，培养和提高幼儿的自理能力势在必行。 

       什么是自理能力
       自理能力是指幼儿运用各种方法解决所遇问题的能力，既包括日常生活中的自我服务能力，也包括在游戏、学习和交往过程中自我决策、自我调整和自己解决困难的能力，它是一项综合能力。
       自理能力的形成，有助于培养孩子的责任感、自信心及处理问题的能力，对孩子今后的生活会产生深远的影响。

       自理能力的年龄特征
       自理能力是随着孩子年龄增长而不断提高的，不同年龄段的孩子能够掌握不同的自理技能。
       父母可以依照孩子的身心发展试着让他学习做些游刃有余且觉得有趣的事:
       一岁至三、四岁左右，正是孩子发展自理能力的阶段，如果发展的好，孩子的自主性会提高，且有助于建立自信的人格，所以这个阶段应尽量让孩子学习自己动手做。比如：
       一岁左右的婴儿，可以让他自己拿汤匙吃饭，拿拖鞋或递物品给大人，收集垃圾、把衣服、玩具放进篮子里等。 
       两岁左右的幼儿可以让他擦桌子、练习洗自己用过的盘子、杯子，在限定的空间范围内扫地、擦地板，或将同样式、同颜色衣服叠好放在一起、将垃圾丢进垃圾桶内等等。
       三岁左右的幼儿已经要开始进入幼儿园过集体生活，可以训练其将用好的毛巾、牙刷挂好、放整齐，清理自己吃完饭后的桌面等，这些对孩子来说都不是难事，父母可以放手让孩子学习。 

       在生活中培养孩子的自理能力
       注重在生活中培养孩子的自理能力，家长必须转变教育观念，放手让孩子去尝试、去体验，在生活中有计划地安排孩子参加基本的劳动，本着自己的事自己做，不会的事学着做的原则，只要是没有危险的事就多让他们去实践。让孩子从小学会自己管理自己，做一些力所能及的事。
       能力是在做的过程中得到发展的，孩子只有更多地参与到生活琐事中，他们的自理能力才能得到发展。在日常生活中，很多事情都可以让孩子自己去做，比如进餐、选衣服、分配看电视和玩玩具的时间、收拾房间等等。在做中，孩子自己去思考、去体验，去成长。如果孩子撒娇、不愿意做的时候，家长也要让他们坚持到底，让其明白自己已经长大了，从前父母帮着做的事情现在应该自己做了。而对于一些孩子不会做的事，家长可以耐心地辅导一下，孩子的自理能力自然会得到发展。

       对孩子的自理行为进行指导
       孩子在幼儿阶段，其身体的协调性，手指的灵活性都在不断发展，哪怕是成人看来很不起眼的小事对孩子来说都不简单。因此，孩子学会自理特别需要掌握一定的方法和技能。作为家长应帮助孩子克服一些自理困难，并及时对孩子的自理行为进行细致地讲解和指导。比如，穿裤子就需要先看裤子的前后，接下来，把腿伸进裤腿里。又比如扣纽扣时先让扣子与扣眼对齐，再让扣子斜着钻过扣眼。这些步骤都需要手把手地教，幼儿才知道怎么做。同时，家长也可以通过“给洋娃娃扣纽扣、给小猫吃饭”等游戏锻炼孩子的活动技能，使孩子的活动能力增强。

       适时地表扬和鼓励 
       家长要对孩子生活中做出的自理行为适时地加以表扬和鼓励，激励孩子进行更好的自理活动。刚开始孩子有了初步的自理技能时，比如自己穿上了裤子、扣好了纽扣等，就需要鼓励、表扬孩子。哪怕是点滴进步，也给予孩子鼓励，夸夸他“你真棒”，“你的小手真能干”，摸摸孩子的头，亲亲他的脸。当孩子限于自身能力，无法达到预期目标时，要耐心细致地引导。

       循序渐进，积少成多
       “冰冻三尺，非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养也不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。不要要求孩子第一次就做得很好，要让孩子循序渐进地学习自理，掌握技巧。