本期读书会简介

       来自同伴的压力对孩子来说是非常真实而强大的。因为不希望被同伴嘲笑或孤立,担心会失去友谊,所以,有些孩子不敢轻易地对朋友们说“不”,有时不惜违背自己的原则和本意,做出错误的选择。如何拒绝别人而不必感到愧疚?如何坚持原则,同时又能最大程度地不伤害朋友的感情、保持友谊?这些需要孩子们掌握必要的拒绝的技巧。


       本期读书内容:帮助孩子为自己设立界限,对外部压力说“不”

       参与方式:请咨询在线客服QQ2307473065


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开始时间:2013-1-23 13:30:00

主办方:中国母亲读书运动

本期嘉宾
吴心奕:《嘉顿小镇孩子们的心灵成长故事》主创,从事儿童教育的理论研究和一线的实际教学十多年,尤其在发展心理学、教育心理学、教学法和课程设计方面有较深的理论功底和丰富的实践经验,曾担任教育部十五规划课题的负责人,并在国际著名期刊发表相关研究论文。
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◆专家吴心奕老师:

       各位妈妈下午好,我们今天的读书会现在开始。

       来自同伴的压力对孩子来说是非常真实而强大的。因为不希望被同伴嘲笑或孤立,担心会失去友谊,所以,有些孩子不敢轻易地对朋友们说“不”,有时不惜违背自己的原则和本意,做出错误的选择。如何拒绝别人而不必感到愧疚?如何坚持原则,同时又能最大程度地不伤害朋友的感情、保持友谊?这些需要孩子们掌握必要的拒绝的技巧。

       今天,让我们一起来分享“嘉顿小镇孩子们的心灵成长故事”系列之“培养孩子的社会交往能力”中的故事“小熊罗比学会说‘不’”,了解如何帮助孩子为自己设立界限,对外部压力说“不”

       P1
       今天的天气好极了,天空湛蓝湛蓝的,阳光铺满了大地。小熊罗比和小狗杰克、小恐龙丹尼尔三个好朋友一起在山坡上玩。他们一人捡了一根树棍当长剑,玩起了打仗游戏。他们追啊、跑啊,跳啊,一会儿举起“长剑”进攻,一会儿在草丛里埋伏,玩得开心极了。
       P2
       “不行,太热了,”杰克扔下“长剑”,一屁股躺到了草地上,“我得歇一会儿。”
       “我都渴死了,”丹尼尔擦了擦头上的汗,坐到了旁边的一块石头上,“要是有水喝就好了。”
       “我也想喝水,”罗比说,“或者能吃点水果也行。”
       P3
       “对了,我有一个主意!”丹尼尔兴奋地站了起来,“看见那边兔妈妈的花园了吧,兔妈妈种的葡萄又大又圆,一定又好吃又解渴,我们去偷葡萄吃怎么样?”
       “同意!”杰克一骨碌从地上爬了起来,“我最喜欢冒险了!我们现在就出发!”杰克跳起来,拔腿就往兔妈妈的花园跑。
       P4
       “等等我!”丹尼尔去追赶杰克。
       罗比跟着跑了几步,又停了下来。
       “你怎么啦?”丹尼尔转过身问。
       “我,我,我不想去,”罗比犹豫着说,他觉得好孩子不应该偷别人的东西,他宁愿口渴也不想偷兔妈妈的葡萄。
       “你忘了,我们是三剑客,是最好的朋友,当然要一起行动,”丹尼尔说。
       “去吧,”杰克说,“好朋友应该互相帮助。” 
       “那,那好吧,”罗比只好同意了。
       ......(略)       

       以上故事节选自《嘉顿小镇孩子们的心灵成长故事》系列丛书

       掌握拒绝技巧的孩子更容易做出积极而正确的选择,避免参与到危险的行为中去。如果孩子学会在答应别人的请求之前,能先停下来考虑后果,并且学会各种说“不”的方法,他们在拒绝参与任何可能伤害自己和他人的行为方面就会更加得心应手。
       另外,帮助孩子为自己设立界限,对外部压力说“不”,还能增加他们的自信。
       在本故事中,介绍了以下几种帮助孩子建立自己的界限的方法:
       一、理解孩子。
       对孩子的感受表示理解,或者与孩子分享你的个人经历,告诉孩子每一个人在生活中都会遇到类似的情况。
       二、宽容地对待孩子的失误。
       缺点往往是过度发展的优点,所以指出孩子的缺点之前,先肯定孩子的优点,这样会让批评更容易被接受。
       三、鼓励孩子。
       当孩子站出来维护自己的权利时,不管问题处理得是否圆满,你都要给予鼓励,告诉孩子拒绝做一些让他们不舒服的事情没有什么不妥。
       四、传授技巧。
       给孩子描述坚定而友好的沟通方式,或者通过布偶进行角色扮演向孩子演示。
       五、允许孩子说“不”,尊重孩子的权利和自由。
       当孩子通过反对、抗议、生气、争吵,坚持自己的权利和自由时,父母应该耐心倾听他们的理由,如果合理,就改变先前的决定,如果不合理,父母可以坚持原来的界限,但是仍然让孩子确信,父母依然爱他们。
       六、信任孩子。
       告诉孩子你相信他有能力自己做决定、处理好问题。
       七、赞美孩子。
       让孩子旁听到你对孩子的赞美。
       八、帮助孩子摆脱愧疚心理。
       告诉孩子,“如果你的朋友因为你的拒绝而感到难过或愤怒,那是他自己的事,他需要自己处理失望带来的负面情绪,和你没有关系。你可以表示理解,但不必为此负责,或感到愧疚。”


       以下是几种拒绝的有效策略:
       一、一再地说“不”
       二、说出那是什么行为。如“那是骗人”,“那是偷东西”,“那是危险的事”,“那是违反规定的”。
       三、向朋友解释,说出拒绝的理由。如“我不想惹麻烦”、“我不那么想”,“如果我那么做,我心里会不舒服”
       四、建议做些别的事。
       五、为了保持友谊,让你的门永远向朋友敞开。比如“如果你们想玩…就来找我。”
       六、如果所有的努力都失败了,就不要理那个孩子,然后走开。

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吴心奕 提问
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  • 吴心奕广安贝贝妈说  2013-10-25 11:39:24

    专家吴心奕老师:

    爱的本质是接纳。每一个孩子都是不同的,有着与生俱来的独特的个性特质,有的孩子善于交际、渴望成为众人注目的焦点,有的孩子非常重视个人界限,不喜欢为众人瞩目,显得孤僻、不合群。所以,并不是只有扮演王子的孩子才能享受表演带来的快乐,扮演大树,站在那里一动不动的孩子,同样可以获得独特的体验和乐趣。

    希望妈妈能接纳孩子的个性,尊重孩子的选择,允许他在台下观看,孩子收获到的一点也不会少。妈妈的这种接纳的态度,让孩子确信,自己很好,没有什么问题,这一点特别重要。因为你的爱,你的接纳和耐心,能带给孩子力量和勇气,等孩子准备好尝试新的挑战,需要帮助的时候,他自然会提出来。

    还有,你问他为什么不跳呢?我相信这个问题更像一个指责,而不是一个真实的问题。如果要逼着孩子回答,孩子只能找借口搪塞你。所以,孩子的解释你也不用当真。

    还有,妈妈需要想一想,你特别讨厌的孩子的这个个性特质,是不是妈妈自己也有,从小因为这个受到父母的不少指责,也是不被自己接纳的一部分。

    通常,如果妈妈能很好地接纳自己的这个特质,那么,也会比较容易接纳孩子的。 带着好奇的态度,问他“妈妈想知道,你为什么想参加表演,你是更喜欢在台下观看吗?你需要妈妈帮助你吗?”

    广安贝贝妈:

    我觉得我没有做到真正的接纳!现在贝贝一旦没有满足他的愿望就会说:我不是爸爸妈妈的好朋友了,我不愿意做爸爸妈妈的好朋友了?请问吴老师,这是怎么回事呀,我们父母应该怎么做呢?比如他想吃糖,我们不让(因为他这之前已吃过好几颗了),他就这样说 ,有时他想看电视可玩什么,我们事先商量好玩几分钟,然后时间到了,他就要求再延长,我们不同意也这样说。

    专家吴心奕老师:

    孩子表达自己的不满情绪而已,你不用在意,你可以说:妈妈知道你觉得很失望,但是,妈妈会永远爱你,妈妈愿意做你的好朋友。 

  • 北京稳稳妈  2013-10-24 13:06:49
    我觉得是妈妈主动。孩子说我要玩儿手机,妈妈说,咱们一起吧这个手工做了吧。。然后孩子往往会放弃手机。。
  • 杭轩轩妈  2013-10-24 13:06:11
    活动内容家长可以引导,活动过程让孩子主导 。
  • 广安贝贝妈吴心奕说  2013-10-24 13:01:43

    贝贝男孩 2岁10个多月。中秋节他们班搞了个活动就是跳舞,但到场后贝贝就是不愿意上台,站在台上也不愿意跳,要妈妈抱着。当时看到其他小朋友都跳得很好,但就他一个人不敢上台,当时我心里有点生气,为什么别的小孩那么胆大,就他一个人不愿意参加,胆子太小。后来我问他为什么不跳,他说他怕狼。我说那里没有狼呀,狼在森林里,不会到人类常居的地方的,再说当时那么多人在,狼根本不敢来的。像这种情况我们要怎么引导他?他才能大胆地上台呢?我很希望他做一个很大方的、敢于表现的孩子。

  • 吴心奕1248青岛康康妈说  2013-10-24 11:52:15

    专家吴心奕老师:

           能够清晰地、开放地、直接地向对方表明自己的权利、感受、想法和需要,同时也尊重别人的权利,承认他们有自己的期望、感受和想法,这在孩子的社会交往中,是特别重要的。

           但是,这种坚定、自信、不卑不亢的沟通方式,特别难以掌握,许多孩子要么采用攻击性的沟通方式(行为、语言、情绪控制,逼迫和威胁别人放弃),要么讨好、妥协。

           这是因为,在孩子们的成长环境中,因为他们显得弱小,缺乏力量,所以总是被直接或间接地要求去做成人吩咐的事情,他们的感受和需要很少得到理解和照顾,他们的权力和自由经常得到忽视。这是很多孩子无法学会自信的沟通方式的原因。

           俗话说,说得好不如做得好,榜样的力量是无穷的。父母是孩子最好的社交教练。孩子是从和父母相互尊重、彼此关爱的关系中,学会如何与同伴交往的。孩子正是从父母那里,学会如何处理自己的情绪,如何与人沟通,如何维护自己的权力,如何尊重别人的界线。

           所以,在日常生活中,父母需要:
            1)尊重孩子的权力和自由。
            所以,属于他的东西(玩具、房间)需要得到尊重,大人不要不经允许,随意支配他的东西。(弟弟只是拿来看看,不是要拿走,你不要这么小气。)
            他的想法(如何看待周围的人、事、物)需要得到尊重,不要把你的观点强加给他。(比如“这个游戏很好玩啊,你看大家都玩得很开心。”)
            他的感受和需要应该得到尊重,不要以为孩子是你的延伸,你有这样的需要,孩子也会有这样的需要。(比如,快点洗个澡吧,身上粘粘的多难受呀!一个人玩不是更有意思吗,那么多人闹哄哄的多烦呀!)
            他的学习和做事的方式(如何解决一个问题、如何整理书桌、如何计划时间、如何支配零用钱等等),需要得到尊重,不要以提建议为名,随便指手划脚。

           2)允许孩子说“不”。
            当孩子通过反对、抗议、生气、争吵,坚持自己的权利和自由时,父母不要因为孩子挑战了你的权威,就大发脾气,或者指责和惩罚孩子。你应该耐心倾听他的理由,引导他用坚定、自信的方式与你沟通。比如,“妈妈,这是爸爸买给我的玩具,我很珍惜,我不想借给乐乐玩,我担心他会把它弄旧。”如果合理,你就要改变先前的决定,如果不合理,你可以坚持原来的规则,但是仍然让孩子确信,你依然爱他(接纳负面情绪、态度和蔼、保持身体接触)。

           3)示范坚定、自信的沟通方式。
            当你对孩子说“不”时,比如,要求孩子遵守规则(饭前不可以吃零食),维护自己的权力(妈妈需要休息,睡午觉,这一小时里不能发出吵闹声),你需要给孩子示范,如何通过正确的沟通方式,通过说出你的观察、感受、需要、期望,来传递你需要表达的信息。比如,你们在客厅里大声地嚷嚷、大笑,我被吵醒了,我觉得很不舒服,很累,妈妈需要一个小时的休息,所以,请你们玩一些安静的游戏,或者去院子里玩,好吗?

    青岛康康妈:

           一是父母的示范榜样力量,二是多尊重孩子。

           这几天,他会反问我和他爸爸,说,你生气会大声喊吗?我会跟他说,生气可以想其他的办法,也用举例说了一些办法,比如我说我下班回家堵在路上,也挺生气的,总想快点回来看你,但是我想,与其生气,不如听会音乐吧,听了一会音乐,不生气了,路也不堵了。然后顺势问康康,你觉得你生气大声喊,对不对?他会笑笑地说,不对。看来他心里也是知道大喊是不对的。但是晚上睡觉有时候睡着睡着,仿佛是做了梦,也会大声喊一两声,通常哄一哄就好了。康康大声喊叫的情况,最近没有增多,但是也没有减少。有时候,也会说,你看我大声喊,啊~~~!就开始超分贝喊起来了 。我就会冷静地看着他,然后他喊完,会眼泪汪汪的 。通常是因为玩手机不如意了,或者是看电视不如意了,或者是我们大人都不知道是什么原因。他玩手机,通常是很兴奋很高兴地说,妈妈我玩会手机。可是十几分钟后,就不高兴了。我现在就是这样,顶多会说,现在周围邻居都入睡了  你不能这样,会吵着别人。他也会收敛些。但是,往往我不是很明白他大喊的真正原因,看似都是些小不如意。有时候也会莫名喊上一两声

    专家吴心奕老师:
            你做得很好啊!如果孩子真的很想喊,你又不嫌烦,你就允许他喊 。孩子玩手机,看电视时间长了,会这样 ,孩子需要关注,释放情绪,妈妈需要思考的是为什么孩子会有这样的情绪,而不是怎么控制他的情绪,比如刚才看电视 ,那是孩子缺少关注的表现,不要让电视、手机游戏占用孩子,多陪伴孩子 。不是指导作业,陪他弹琴,你问他,是不是需要妈妈陪你一起玩,你可以观察孩子细心体会他的需要,他在想什么?他在注意什么?他需要什么?手机和电视,父母经常把孩子交给它们,似乎这样孩子就安静了,就会乖乖的 。但其实,这些给不了孩子需要的心理营养。

    青岛康康妈:

           是心灵上的陪伴,看他需要什么?我再细致一些,他从九月坚持上了一段时间的幼儿园,现在他的语言表达似乎很有进步,你问一句,他答一句,不像之前对话不起来,仿佛问他之后他的回答都是天马行空,毫无联系的。我们父母是不是就顺着他的自然成长,多一些鼓励。我感觉我不是主动教给孩子看电视和手机,是孩子主动要求看,比如康康三岁半了现在,十一前后才刚开始主动要求看动画片的,玩手机也是一样。

    专家吴心奕老师:

           这个要有限制 。还有,如果安排孩子感兴趣的活动,和爸爸踢球,和妈妈做手工,孩子不会一直想着电视 。而且这些活动要让孩子主导,父母只是帮助和支持者。在玩的时候,不要指手画脚,给建议,要求孩子按你的玩法,你的规则 。妈妈多观察,多配合、你可以提议一个游戏,也可以孩子提议,但是,玩的时候,听孩子的 。

  • 青岛康康妈吴心奕说  2013-10-24 11:48:49
    康康今年三岁半上幼儿园。有时别的小朋友看到他的玩具,想过去摸一下、看一下或者问可不可以玩一下的时候,康康不知道怎么跟小朋友说,就会突然变得很愤怒,然后发出声波冲击力超强的喊声,喊声持续不下五秒钟,然后热泪盈眶。看着他这个样子,好让人心痛啊!别的小朋友通常会表现出莫名其妙的表情,或者是被康康喊得好沮丧。事后我也曾跟康康说过,如果不愿意,可以说这是我的玩具,我不想给你玩就行了,不用大声喊叫,但是收效甚微。请问怎样引导,孩子可以更好地表达自己的想法和情绪,不用再以“大喊”表达他的不愿意?
  • 吴心奕1170青岛盛文妈说  2013-10-24 11:43:23

           你对游乐场事件的处理还是得当的。
            以后发生类似的事,你可以这样处理:
            1) 带着好奇的态度(绝对不是指责),让孩子说说发生了什么事。(宝贝,你能告诉妈妈,刚才发生了什么事吗?)这期间不要评论(“那个奶奶太过份了!”),不要建议(“你应该来叫妈妈呀!”),不要说教(“打人是粗野的行为,你怎么可以打人呢?”)你可以适当地做一些概括总结,或者给一些简单的回馈,比如“嗯,我知道了。”“噢,原来是这样。”
            2) 确认孩子的感受、需要和观点。
            你觉得很生气,是吗?你认为属于你的东西,别人必须得到你的同意,才可以玩,是吗?你需要得到别人的尊重,是吗?

           3) 告诉孩子对方的行为背后,对方的感受和需要。
            “小妹妹太想玩这个玩具了,她一下子把规则忘了。”
            “看到小妹妹被打疼了,哇哇哭,奶奶觉得很难过,也很担心。”
            “奶奶需要她的孙女安全、健康。”

           4) 和孩子讨论,双方可以有哪些更好的选择。
            比如,男孩可以坚定而自信地表达自己的不满,说出自己的感受和期望,如果对方不配合,就寻求大人帮助,而不是暴力的行为。奶奶可以说出自己的担心和对男孩的期望,而不是指责和威胁。

           5) 告诉孩子,不要在意别人对他的指责、威胁,他只需要看到这些指责和威胁背后,对方内心的感受和需要就可以了。(因为个人的成长环境不同,应对冲突和压力的方式也会不同)

  • 青岛盛文妈吴心奕说  2013-10-24 11:42:21
    两岁半男孩。那天在娱乐场玩跟三岁半的小女孩发生了好几次冲突,小女孩依然跟着盛文。忽然两小孩都哭了,我边向文走去边跟女孩道歉,简单查看女孩有没有皮外伤(表面没大碍),我直接把文抱在怀里问发生了什么?文哭着说奶奶要打死他把他从楼上扔下去。那个奶奶又很生气地说文用枪敲了女孩头,又说要把文扔海里喂鲨鱼。我没说话只是抱着文,后来他们走了我才开始问经过。文边哭边说。我跟他说他的行为不对。而奶奶是因为心疼孙女才这么讲话的,他不知道怎样更好的告诉你不许对小朋友动手,你不用害怕。爸爸妈妈保护你,没人可以把你喂鱼。后来文安心去玩了。我知道盛文不对,应该为自己的行为负责,可是他才两岁半我有责任保护他。请问这种情况该怎样跟孩子沟通?做父母的需要做些什么?
  • 吴心奕丰台然然妈说  2013-10-24 11:21:17

    专家吴心奕老师:

           让孩子从别人的角度,分析一下他们的心理需要。比如,每个孩子都喜欢被欣赏、被关注,需要自主、表达,需要得到尊重、支持。那么,如果你想建立和维护友谊,就要学会去满足别人的这些需要。
            所以,你可以带着好奇,问一些问题,对他正在做的事情表示兴趣。比如“你在做什么?”“这是什么?”“这里的水为什么会流过去?”(满足他被关注,和表达的需要)
            你可以假装不会,让他教你什么技能,或者赞美他的作品和才能。比如“你折的纸飞机能飞得很远,你能教我折吗?”(满足他被欣赏的需要)
            对于他表达的观点,你不要急着批评或反驳,不要急于表达自己的观点,而是要带着好奇去了解。比如“哦,你是说海豚是世界上最聪明的动物,你是怎么知道的?”(满足他对尊重的需要)
            对于他正在做的事,给予他必要的帮助,比如帮他提一桶水,完成护城河。(满足他对支持的需要)
            还有,孩子们最初建立友谊都是通过分享食物和玩具,这个比较简单易行。

           可以让孩子试试这些社交策略 ,3岁多的孩子还不太能体会别人的需要,所以,需要父母多指导 。

    丰台然然妈:

           从我家长方面进行引导?如果遇到那些情况,我可以引导孩子说你说哥哥们为什么这样做,他们在干什么之类的转移他的注意力,接着他可以顺着这层意思自由的和孩子沟通?

    专家吴心奕老师:
            这不是转移注意力,对别人正在做的事情表示兴趣,这是一个很好的社交策略。

    丰台然然妈:

           在家里家长会从心里上满足孩子被接纳,认可,赞美,欣赏等需求,但是出门了和不认识的小朋友,大家都有这些需求,孩子如何从索取向付出转变?刚才阅读的故事,嘉顿小镇的故事能否给孩子读,适合不?我们孩子很爱角色扮演,但是我怕我的扮演行为处理方式会没有很好的引导孩子。

    专家吴心奕老师:

           孩子在8岁以前,基本还是处于被爱的阶段,当然,父母可以通过引导,让孩子早一点开始了解别人的感受和需要。如果孩子既能照顾到自己的需要,还能顾及别人的需要,那她的社交就没有问题。故事的语言非常直白、浅显,孩子应该可以理解。
            如果孩子喜欢角色扮演,那你可以和她一起扮演故事中的角色 ,也可以改变故事中对话。让孩子体会不同的沟通方式,带来的不同感受,然后和她一起讨论。这是培养孩子的移情能力的好方法,让她能从别人的角度感受和思考问题。

  • 丰台然然妈吴心奕说  2013-10-24 11:18:20
    孩子3岁11月,非常喜欢跟不认识的小朋友玩,但是不太会相处或者加入他们。比如几个小朋友在玩,他过去就会很大声的喊:“你们在干什么”或者“你不能…”,不管说什么基本都是大声嚷嚷,有时候还自诩自己是警察,冲着那些小朋友大喊着抓坏蛋,总爱嚷嚷。小朋友肯定不高兴,或者玩着玩着不高兴了,就指着孩子说我再也不跟你玩了,这是为什么呢?由于我本身也不太会交际,遇到这种情况有时候不知道怎么处理合适,麻烦老师指导一下,谢谢!
  • 吴心奕北京一衡妈妈说  2013-10-24 11:16:53

    专家吴心奕老师:

           孩子能否与同伴如何相处,取决于他能否正确处理自己的情绪,如何与人有效沟通,是否能了解自己和对方的感受和需要。这些内在的能力,主要是在家庭环境中习得的。大人们看到的,孩子与同伴的交往,只是对外的一个展现而已。
           所以说,评价一个孩子是否心理健康,在家庭环境中是否得到充足的心理营养,可以有三个指标:1)行为(是否经常违反规则,比如有攻击性行为、违反课堂纪律等)2)情绪(比如总是闷闷不乐、愤怒暴躁)3)社交(能否和大部分孩子友好相处)
           为什么社交可以作为一个指标,这是因为在社交中,体现着对别人的感受和需要的理解和满足,这一点如果孩子在家里没有学会,他在外面也不可能学会。
           孩子和大人相处会容易些,因为大人会比较让着他,会牺牲自己的需要(比如故意输了比赛,虽然觉得累、无聊,也坚持陪孩子玩)多顾及他的感受和需要,并尽量满足(比如赞美和鼓励孩子、倾听孩子)。而同伴就不同了,特别是年龄小的孩子,他们更多地是顾及自己的感受和需要,即便能顾及到对方的需要,也不可能去牺牲自己的需要。所以,如何希望和同伴友好相处,就必须学会考虑、理解,并且协调双方的感受和需要。

           你打孩子是不对的 ,不必为了给对方家长面子,做违反原则的事情。就像流鼻涕、打喷嚏只是感冒的症状一样,社交问题,不是一个根本问题 。它只是孩子内在发展状况,在外部的一个展现。对方家长的做法欠妥当,这一点你要事后告诉孩子 。就像之前分析的案例一样。对方家长用威胁、情绪控制、指责等手段来释放愤怒、担心、焦虑的情绪这是不对的 ,制止孩子伤害性的行为 ,但是,允许孩子释放情绪。

    北京一衡妈妈:

           孩子情绪控制力比较差,经常爱举起小拳头,和小朋友玩儿的时候,也会在兴奋过头时动手 。当时打孩子因为对方家长很生气,并且吼我家孩子,还说不和我们玩儿了。孩子的情绪控制能力比较弱,容易爆发 ,事后,我也会拥抱他,并且告诉他,他的行为是不对的 。制定规则也很有些难度,比如看电视的时间,他会因为没能接着看,哭闹,大声的哭闹很久。

    专家吴心奕老师:

           你是不是害怕孩子的情绪爆发?

    北京一衡妈妈:

           我有些害怕,内心里,我尤其怕他打了小朋友,惹事 。

    专家吴心奕老师:

           那只是他的情绪而已,可能是失望、不满、难过,但是,和你没有关系,他需要学会自己去面对。

           当然,你可以陪伴他度过这个艰难的时刻。

    北京一衡妈妈:

           从上面三方面来看,他似乎心理不健康,但他很活泼,运动能力强,只是和小朋友在一起时,控制不好,和小朋友一起玩儿时,他会和小朋友一起扑倒在草地上。

    专家吴心奕老师:

           不要轻易给孩子下定义,这太有杀伤力了。 你是说,别人的感受他体会不到,是吗?那么,重点是我们来仔细观察,在家的时候,妈妈和孩子沟通的时候,如果对孩子的行为有不满,就要说出自己的感受和需要 ,也经常和孩子讨论他的感受和需要。当你经常关注孩子的感受和需要,并且也和孩子沟通你的感受和需要的时候,孩子就能慢慢地和内在建立连接。

    北京一衡妈妈:

           在家的时候,他也老扑我,扑的很重,我说过多次,我说很不舒服,甚至还还过手,可他还是没改掉。

    专家吴心奕老师:

           一再坚定地告诉他,你不希望他这样的行为,以及,你能接受的亲热方式

  • 北京一衡妈妈吴心奕说  2013-10-24 11:13:13
    男孩,四岁七个月。天生倔强又霸道。容易激动,一次,三四家孩子及家长一起在外面玩儿(两个男孩两个女孩),去一个孩子姥姥家,和其中的一个家长在一起时,表现得很好,一起玩台球,脾气不错能说会道。但一群孩子在一起时他似乎就不愿意配合,不愿意和大家一起玩,而是捣乱。叔叔给他摘了个新鲜葫芦,他把葫芦砸坏了,而且还和其中一个男孩起冲突,那个男孩是小主人。另一件事,他的好朋友老想玩他的汽车,他不给人家玩,要么拿一下就要回去;后来,他出了主意:我俩跑到前面的路口,谁先跑回来,谁就玩汽车。结果,那个孩子没跑到路口,而是跑了两步,就返回去取车,一衡很生气跑过去打了那个孩子,打在背上,三拳头。我很生气,过去抽了三下他的手,当着对方家长的面。我这样处理对吗?
  • 吴心奕青岛逗妈说  2013-10-24 11:06:38

           母爱是生命的礼物,是祝福。母爱之所以可贵,是因为母爱是无条件的。妈妈爱孩子,不是因为孩子符合她的想象,拥有某些优秀的个性特质(比如勇敢、乐观、大方、敢于表现),不是因为他能满足她的愿望(取得优秀的成绩、对人有礼貌、能自己整理玩具),妈妈爱孩子,只有一个原因,因为他/她是妈妈的儿子女儿。

           而父亲的爱是有条件的,必须要靠努力,你必须要符合他的期望,履行你的职责,才可以赢得父亲的爱(赞美、礼物、拥抱等)。但是,父亲正是通过这种方式,用自己的权威,指导孩子学会遵守规则、为自己的行为承担责任、独立、自信、学会面对将来会遇到的困难和挑战。所以,父亲是教育孩子,带领孩子走向通往世界之路的人。

           你可以把这一点告诉孩子,并且在生活中让他感受到这一点。如果孩子最近在承受压力,相信你的言行会带给他力量。

           有时候,父母也不了解孩子到底承受了什么压力,但是,没有关系,你只要一如既往地爱他就好了,相信他一定能勇敢面对。

           如果你可以帮助他释放情绪,那很好 ,如果,孩子愿意跟你说,就更好了 ,不要太焦虑,相信孩子有力量面对问题 。

  • 青岛逗妈吴心奕说  2013-10-24 11:02:17
    我孩子八岁,男孩。最近每天他都会问,妈妈,我爱你,你爱我吗?我总是不断的回答他,妈妈当然爱你啊!但是从心理角度来说,我不知道这里面隐含了什么信息?以便自己做出调整。昨天晚上,给他唱摇篮曲,他哭了,而且是偷偷的 ,我知道后心里好难受。
  • 吴心奕京睿宝妈说  2013-10-24 10:58:38

           只要不会对孩子的健康造成损害,我认为应该允许孩子咬被角和衣角。

           当孩子承受压力,感觉紧张、焦虑、无聊时,这些下意识的行为可以帮助他缓解压力,调整自己,这只是一种心理需要。
    所以,妈妈不要过于担心,这不是什么不良行为,也不会长期存在。反倒是老师,需要思考一下,教育的方法是否得当,是否能满足孩子的心理需要,并及时做出调整。

           真的没有必要强迫孩子睡午觉,不要给他压力,如果睡不着,只要不影响别人,可以做一些安静的事 。

  • 京睿宝妈吴心奕说  2013-10-24 10:57:20
    睿宝6岁,大班。老师反映孩子在幼儿园睡觉时、上课时咬被角和衣角,在家这种现象比较少见!回家睿主动跟我说,他咬被角是因为平时都是跟妈妈睡,在幼儿园一个人,他不习惯,就想咬被角。孩子不爱睡午觉,中班时经常被老师批评,没有咬被角和衣角的现象。现在大班换了老师,老师不批评了反而有这个现象。我觉得大班老师比中班老师好,可不知道什么原因让孩子有这个现象?我该如何引导?
  • 吴心奕北京稳稳妈说  2013-10-24 10:55:40

     稳稳妈真是一个好妈妈呀!能这么照顾孩子的需要。

  • 北京稳稳妈吴心奕说  2013-10-24 10:54:44
    小的时候,我会给孩子铺上地垫,让她光脚。甚至铺上被子。大了,会坚持让她穿上袜子。。她会穿,不穿的话后果惨重,原因是,我比她力气大。抓过来就穿上了。。。
  • 吴心奕北京恺恺妈说  2013-10-24 10:52:29

    专家吴心奕老师:

           很多大人都不理解孩子为什么有时候会置若罔闻,心不在焉。其实,孩子的内心世界是很丰富的,他无时无刻不在感受、在体验这个世界,他以自己的方式在和周围的环境建立连接。所以,他有时会被空气中细小的灰尘吸引,有时候会全神贯注地观察牛奶上面的奶皮,有时候会自己转着圈,体会这种晕眩的感觉,这是他们生活和学习的方式。

           但是,成人不理解这一点。我们会催促他快点离开、马上喝掉牛奶、制止他奇怪的行为,以免摔倒,这就阻断了孩子学习的过程。如果幼儿园安排的儿童自主游戏的时间太少,老师组织的活动不能吸引孩子,或者知识性的学习过多,而学习的方式以灌输为主,不是以感受和体验为主,那么孩子就会没有兴趣。很自然,孩子就会不守纪律,或者注意力不集中。

           我认为孩子的表现很正常,老师没有必要把它看成是对自己的不尊重,而是应该思考一下,孩子为什么会有这样的表现,看到他行为背后的需求,从积极正向的一面来解读孩子的行为,并在教学上做一些调整。

    北京恺恺妈:

           我和孩子他爸也是这么认为,但是老师反映了两次了,我们不能要求老师,只能和孩子沟通 。上次老师又说孩子有想打他的倾向,是她先批评了孩子,然后孩子把小手伸出来了,示意要打老师 。在家孩子挺好的,做了什么事情惹我不开心,只要我说你再那样做妈妈就生气了,他就会停止做 。

    专家吴心奕老师:

           作为家长,你没法教育老师 。只能说一些她爱听的话 ,比如,好的,我们回去一定注意,我一定好好教育她 ,但是,你心里明白,不要把老师给你的压力转嫁给孩子就好了。

           你用情绪去控制孩子也不对哦! 还有,也要让孩子试着从老师的角度去观察和思考问题。比如,如果他影响了课堂秩序,老师的感受会怎样?告诉他规则,制止行为,接纳情绪。

    北京恺恺妈:

           你用情绪去控制孩子也不对哦!我想问吴老师什么样的行为算用情绪去控制孩子呢?比如孩子光着脚丫在地上跑,我想制止他,应该怎么做才对呢?

    专家吴心奕老师:

           比如你一发火,孩子马上就范 。孩子们也能学会:如果你不给我娃娃,我就生气啦!正确的做法应该是说出你的感受和期望的行为,其实你真实的感受是担心,不是愤怒 。所以,你可以说“妈妈看到你光着脚丫在地上跑,妈妈觉得很担心,妈妈希望你健康,所以,你可以穿上袜子吗?

    宁波程程妈:

           儿子说:不,我不要穿。然后怎么办?

    专家吴心奕老师:

           给他两个选择:穿上袜子,在地板上玩,或者,光脚,在沙发上玩 最终胳膊也是拗不过大腿,因为你的力气比较大。然后,孩子会哇哇哭,最后就是接纳情绪。

    河北熙熙妈:

           我觉得严肃的说,他还是会选择一个,但是这个坚定的目光和语气,是不是算情绪呢,应该不算吧?妈妈坚持就可以了,是这样吧吴老师 。

    专家吴心奕老师:

           坚定的目光和语气,不算情绪控制。其实,你有没有情绪,你自己最清楚了。

  • 北京恺恺妈吴心奕说  2013-10-24 10:45:54
    我儿子今年3岁10个月,9月份从私立幼儿园转到了公立幼儿园,至今已上了4个多月。这两个幼儿园的老师都反映孩子在上课时有不理老师的情况,老师叫他没有反应,好像没有听见一样,但在家他不这样,挺活泼的。这应该也有我们的原因,由于工作忙,带他出去的时候少。孩子不太爱上幼儿园,之前老师说过孩子多的时候他不爱说话,孩子少的时候他比较闹腾,可能还是人多时他放不开吧。请老师指点,谢谢!
  • 吴心奕辽宁牛牛妈说  2013-10-24 10:44:34

           如果孩子缺乏必要的社交策略,不了解社交规则,社交能力又偏弱(情绪控制能力、移情能力、沟通能力),确实会在与同伴的交往过程中受挫。

           其实,社交策略和社交规则的掌握比较容易,但是,社交能力的培养就不同了。如果你认为把那些社交能力差的孩子投入人群中,多与同龄的孩子相处,他们就能自学成才的话,你就大错特错了。这样的孩子常常会遭受来自同伴的拒绝、排斥和戏弄,这会让他们感到焦虑、孤独、感到被排斥、缺乏自信和自尊。

           培养孩子的社交能力,父母要起到决定性的作用。你是如何处理情绪的?你是如何与孩子和配偶沟通的?你是否能站在别人的角度考虑问题,是否能用心去体会别人的感受和需要?这些需要父母的言传身教。孩子不会听你怎么说教,他只会看你是如何处理各种关系的。

           建议父母多陪伴孩子,在和孩子相处的过程中,当你沮丧或生气的时候,需要表现出应对负面情绪的积极的、胸有成竹的态度,示范如何以适当的方式处理情绪(深呼吸、独处、听音乐等),而不是把别人当作你处理负面情绪的垃圾桶。当你对孩子有所要求的时候,不要用指责、抱怨、命令、威胁,而是用一致性的沟通方式(参考“非暴力沟通”)。发生冲突的时候,多观察,多考虑孩子此刻的感受和需要,而不是急于评判(这个孩子无理取闹、缺乏自控力、太自私)如果孩子能和父母平等友好地相处,那么,他也一定能和同伴这样相处。

           也可以邀请一个好朋友,到家里来,有大人陪伴的情况下,让两个孩子一起玩,这样彼此的需要比较容易协调。你可以教给孩子一些社交策略,比如和朋友分享玩具和食物;真诚地赞美朋友;邀请朋友参与活动,一起做有趣的事;宽容地对待朋友的缺点和失误,给予鼓励等。

           如果出现冲突,大人可以及时帮助解决,不是当裁判,而是示范如何通过良好的沟通方式,通过了解彼此的感受和需要,通过为自己的情绪负责任,来解决冲突。

  • 辽宁牛牛妈吴心奕说  2013-10-24 10:43:47
    我儿子现在5岁,别说结交新朋友,就是现在认识的人都不爱打招呼。在班里比较孤独,没有特别好的伙伴,“孤军奋战”的时候多,要不就是一大群孩子追他一个,要不就是他一个追一大群孩子。我很担心孩子的心理成长,前些天又被两个小朋友给推摔了,脸都摔破了。牛牛是个很懂事的孩子,看到我心疼他,他就很不自然,第二天从幼儿园回来对我说:妈妈,我今天听你话了,没让自己受伤!我该怎么帮他呢?让他成为一个合群的孩子?怎么样能让她跟别的孩子一样,在集体中找到快乐?我觉得他合群了,应该就不会排斥结交新朋友了!
  • 吴心奕内蒙乐乐妈说  2013-10-24 10:42:22

           很多父母以为,孩子和同伴交往是一件很愉快、很容易的事,其实不然。因为孩子,特别是年龄小的孩子,还不会站在别人的角度看问题,很难理解和照顾别人的感受和需要,所以,在与同伴的交往过程中,孩子经常会遇到挫折和压力。

           所以,如何孩子不选择和同伴一起玩,而是独自玩,观察别人玩,都没有关系。不要因为这个事让孩子感到焦虑,好像她不和小朋友玩就不正常,就有什么问题。

           孩子入园需要了解这个新环境,每天的教学程序是怎样的?老师的个性和沟通方式是怎样的?幼儿园的规则是怎样的?违反规则的结果会怎样?小朋友们的个性是怎样的?他们是怎么交往的?等等。

           孩子了解和适应这个新环境需要一段时间,需要承受不少的压力。在这段时间,如果她觉得与同伴的交往会给他带来更多的压力,就要尊重孩子的选择,允许孩子独自玩,甚至不参与某些活动,只做一个旁观者,用自己的方式去探索和理解这个新环境。

           可以和老师沟通一下,如果孩子愿意,老师有时间,就让老师和她玩一会儿,或者多关注她(比如打个招呼,问问她在干什么),但是不要强迫她参与每个教学活动,也不要使劲建议她参与孩子们的交往。老师和父母这种接纳的态度,能让孩子觉得安心,更好地度过这个适应期。

  • 内蒙乐乐妈吴心奕说  2013-10-24 10:41:44
    宝宝女孩2周零2个月。去幼儿园已快两个月了,我发现孩子在幼儿园不怎么跟其他小朋友玩,至今早晨送幼儿园的时候还是哭。但是晚上回家问幼儿园好不好,她都会点头。我家孩子说话比较晚,至今不怎么能说,但都能听得懂。我想问该如何引导孩子跟其他小朋友玩呢?
  • 吴心奕萧山昕昕妈说  2013-10-24 10:39:50

           孩子有自主的需要,想要按照自己的想法做事,同时,他也有关系方面的需要,比如需要与人在一起,交流,得到接纳、欣赏和关注。但是,很多时候,每个人的兴趣不一样,对于游戏的选择必然有分歧。你可以建议孩子采取两种方法:

           1) 双赢。深入探讨问题,比如,喜欢这个游戏的什么部分,不喜欢这个游戏的什么部分,共同寻找解决方案,让双方都得到自己想要的东西,比如把两种游戏的元素融合在一起。例如,一个喜欢玩滑梯,另一个喜欢玩寻宝,那么,是否规定只能在滑梯周围藏宝,寻找的时候可以玩滑梯,找到的人可以奖励一次滑梯。

           2) 妥协。很多时候双赢不太可能,那么就双方各让一步,都得到一些利益,同时也放弃一些利益。比如,先玩你的游戏,再玩我的游戏。或者玩我的游戏,但是你可以有优先权,比如先选角色。

           3) 如果妥协也不可行。那么,就只有两条路了。第一,选择自己一个人玩。第二,玩别人的游戏。

           另外,孩子也需要掌握与同伴交往的策略和方法,提高社会交往能力,如果孩子善于与人沟通、信守承诺,不用威胁、指责、情绪控制等方法,逼迫别人就范,对人友善,懂得倾听,能够接受别人的建议,愿意帮助别人,那么,小朋友也比较愿意参与他的游戏。

  • 萧山昕昕妈吴心奕说  2013-10-24 10:39:01
    熠昕,上幼儿园大班,最近总说在幼儿园没意思,没有小朋友和他玩,具体跟他谈了,他说是幼儿园小朋友玩的游戏分两种:一总是女孩子玩的巴拉巴拉小魔仙,他不喜欢玩;另外一种是男孩子玩的铠甲勇士之类的打斗类游戏,他也不喜欢。而他想的游戏有时候也有小朋友要玩,但是很快小朋友又把这个游戏转化为别的了,他接受不了。我就理解为没有他喜欢玩的游戏他很难受,但我只能说让他尽量多跟小朋友玩玩这样苍白无力的话,我想知道我还有什么更好的方法能帮助到他?
  • 吴心奕珠光宝气说  2013-10-24 10:37:32

            1)关于孩子跟周围孩子说话,爱表现的行为。

            我认为是孩子寻求关注的表现。孩子的家庭环境中,成人无意识中过多地妨碍了孩子自主发展的空间,替代的多,甚至有一些强制的言语和行为,会以讲条件来达到成人教化的目的。这样的情况,孩子的专注力被破坏,无法在一件事上持续专注,而更多地将自己的注意力放在外界,以得到更多的关注。

            妈妈可能会说,我也给孩子关注呀,我每天花很多时间和孩子在一起,照顾他的生活,陪他玩,“你把水喝了吗?多吃点蔬菜!把玩具收拾好!我们来比赛吃饭!该刷牙了!做这个!不要做那个!快点准备好!”。
             其实这些并不是关注。成人,因为自身的恐惧和焦虑,不由自主地企图掌控外面的世界,要求秩序、安全、清洁,因此表现得固执。当他们被这种恐惧压倒的时候,他们看不到别人的感受和需要,无法做出客观理性的判断。
             当你给孩子关注的时候,请你看着孩子,观察他,倾听他,触碰他,听他的指挥,帮他做一些事,或是表示由衷的欣赏。你全身心地保持警觉,定静,完全地临在,你全身心地去体会你们正在做的事情、孩子的感受、表情、语言传达的内容,你的脑袋里没有任何杂念(工作、股票、要做的家务),也不期盼任何其它的东西(目标、计划、期望、比较),那么你在给他真正需要的关注。
             父母要把爱和控制区分开,爱是滋养人的,控制源于自身的恐惧,不要让孩子生活在成人恐惧的阴影里。
             2)关于孩子抢东西。
             过度的占有是心理问题。孩子的家庭环境中,自主空间不够,自己的物品不能自己掌握,对物的安全感建立得不够稳固。
             孩子在家,无论获得情感、肯定、接纳度还是获得物品的过程太艰难了,就会出现以上的情况。
             所以,建议父母尊重孩子的界限,孩子的物品、孩子的时间、孩子的方式、孩子的观点、孩子的喜好,等等,给与足够的尊重。
             3)不要给孩子贴标签。

            因为不正确的观念,父母很轻易就给下定义,而且还是不好的定义(比如胆小、自控力差),这样的结果是,1)成人也无法用好奇的眼光看待孩子的行为,更为客观地看待儿童的行为,2)这样的评判限制了孩子的发展(因为我是自控力差的孩子,所以,我的行为必须符合这个特质),建议父母读一些儿童心理、敏感期教育的书籍以从基础层面,以儿童发展的角度了解儿童。

            4)从积极的角度看问题。
             孩子三岁半,已经进入了社会化发展的初期阶段,喜欢与他人交流,她的语言能力也会在这个时期突飞猛进。
             喜欢表现实际是好事,说明她非常积极乐观,有愿望融入群体,这个在我们的教育中是被尊重的,只是度的问题。
             这个问题在于老师如何看,如果她坚持认为孩子就应该遵守纪律,要服从老师的安排,那问题一定都是孩子的。
             如果老师能够看到她行为背后的需求,和积极正向的一面,也只需做一些调整就好。

  • 珠光宝气吴心奕说  2013-10-24 10:35:19
    我家珠宝是女孩,现在3周半,今天9月上的小班,自从上学后,问题不断跟着出现。 1、老师反应坐不住,喜欢跟周围的孩子说话,表现欲很强,等不及老师叫也会自己上前表演我理解为自控能力差,平时怎么来锻炼下她的自控能力? 2、现在最头疼的就是看别人的东西好会抢,比如中午吃的鸡肉,从别人碗里抢来吃掉。我就奇怪了,在家里鸡肉不怎么吃,到了学校就会抢呢?而且老师说,后来把剩的一点鸡肉都打给她了,她就把鸡肉给吃了,饭没吃完。这些给人的感觉好像是在家亏待了她一样,不给她吃,所以才会这样,事实在家她却不怎么吃。一样的东西就感觉别人的好,非要别人的,这是什么心理?麻烦老师指点,以后怎么来纠正和处理?谢谢!
  • 吴心奕帆帆妈说  2013-10-24 10:32:56

           孩子的专注力、自主性的发展,很大程度上取决于父母是否给孩子成长的空间。可能大人在无意识中妨碍了孩子自主发展的空间,包办,或者用一些强制的言语(威胁、命令、指责)和行为(打、骂、罚站等),或者以讲条件的方式,来迫使孩子按自己的要求做事。

           冰冻三尺,非一日之寒。通常很多问题在幼儿期并没有显现出来,等孩子上了小学,或者到了青春期,才开始让父母头疼。即便如此,妈妈也不要太过焦虑,亡羊补牢,为时不晚,具体你可以这样做:

           1) 允许孩子为自己做事情,照顾自己。 
            2)给孩子身体的自由。不过份束缚和限制孩子的行为,去禁锢他的身体。
            3)允许和鼓励孩子以适当的方式释放情绪。
            4) 让孩子参与做决策,给孩子选择的机会,哪怕他的选择会让他付出代价。要允许孩子经历挫折和失败。
            5) 允许孩子说“不”,和孩子一同商讨规则和界限。如果孩子不同意你的规则,父母应该耐心倾听他们的理由,如果合理,就改变先前的决定。
            6)鼓励孩子独立思考,寻找问题的答案。
            7)尊重孩子的观点,容许不同意见存在,不要企图控制他的思想。
            8) 鼓励孩子探索、创造和尝试。
            9)宽容地对待孩子的失误。
            10)让孩子自己做计划。

           还有,妈妈不要随意地去评判孩子,而是要多观察,思考这种现象后面的原因是什么。
            没有注意力不集中、自控力差的孩子,只是因为老师课堂讲授的内容,或者作业的内容,无法帮助他拓展现有的认知结构,无法和他的内心产生情感共鸣,所以,孩子或者是沉浸在自己想象的世界里,或者是被更适合的东西所吸引。
            做一个比喻,通常,如果是你自己想要的东西(能唤起积极情感的),而且是你自己放置的东西,都比较容易找到,使用起来也会更得心应手,因为你是按照自己的原则、章法、喜好来获得并且放置的。但是,如果别人不顾你的兴趣和喜好,给你一堆你不想要的东西,而且坚持按照他们的方式,放满你的房间,虽然在他们看起来这些东西很有价值、摆放的方式也是很有条理和章法的,但是,在你看来,只是随意堆在房间里的一堆垃圾而已,只会占用你的空间。
            这里用了三个比喻:
            东西--知识
            摆放的方式—学习方式
            房间--大脑
            我们现在的教育现状正是如此。希望妈妈能了解这一点,多理解孩子。放慢脚步,放下焦虑,即便少学一些又能如何,即便成绩差一些又能如何。虽然你不能改变教育体制,你也不能改变老师,但是,妈妈的态度很重要。

  • 帆帆妈吴心奕说  2013-10-24 10:31:19
    帆帆今年6岁,上一年级,老师反应他上课经常注意力不集中,在家里做作业也总是开小差,半个小时就能完成的作业,要2个小时才能做完。但做他喜欢的事情时(比如画画),一般会坚持半个小时以上。他年龄偏小,发育又晚,自控能力,处理能力都比较差,经常因为笔被他玩坏了,完不成课堂作业只能带回家,家庭作业就特别多。请问,我要怎么训练孩子注意力,提高他自控能力,不再让老师打电话告状了?另外他喜欢动物,总是享受他自己的动物世界,对外界的事物不关心,别人说什么也听不进去!如何引导?
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